Un update personal y el futuro de Menús Cápsula

Hola a todos.

Como siempre he sido muy transparente con ustedes sobre mi recorrido con Menús Cápsula, hoy quiero compartirles un update importante.

La idea de este proyecto siempre me ha motivado y he querido mantenerla viva.

Sin embargo, por alguna razón que hasta hace poco no lograba entender, me resultaba imposible mantener la consistencia en el mantenimiento y la actualización del contenido: los blog posts, las recetas nuevas, las redes sociales, los emails y los newsletters.

Por mas que quisiera y por mucho que lo intentara de todas las formas posibles, simplemente no lo lograba.

Este año hubo una revelación que lo cambio todo: fuí diagnosticada con TDAH.

De repente, muchísimas cosas cobraron sentido.

Entendí por que en mis momentos de màxima motivación e hiperfoco fuí capaz de construir el website, crear la web app y desarrollar todo el contenido inicial. Pero también entendí por que después venian esos bajones y burnouts tan fuertes que me dejaban sin energía para continuar.

Luego aparecían la parálisis por análisis, la procrastinación y el estrés constante de sentirme obligada a publicar sin tener las ganas ni la energía para hacerlo. A eso se le sumaba la culpa y la vergüenza por no ser consistente, un ciclo que termino por paralizarme por completo.

Quería darles este pequeño update para contarles que ahora estoy viendo la mejor forma de seguir adelante con este proyecto. Quiero encontrar una estructura que sea más sostenible para mi y que realmente pueda mantener a largo plazo.

Al mismo tiempo, estoy aprendiendo a ver mi vida a través de este nuevo lente: entendiendo mejor las decisiones que he tomado hasta ahora y buscando formas de vivir y trabajar que se ajusten a como funciona mi cerebro, para no terminar en el burnout de siempre.

Ya les iré contando mas novedades a medida que las tenga.

Gracias por estar del otro lado.

Un abrazo,

Laura