top of page
Menús semanales con recetas fáciles y saludables

Tortilla de verduras con cúrcuma y frambuesas

20 min - 7 ingredientes - 2 Personas

Desayuno, huevo

Tortilla de verduras con cúrcuma y frambuesas

INGREDIENTES

  • 8 Huevos

  • 1/2 cucharadita Cúrcuma (molida)

  • Sal marina y pimienta negra (al gusto)

  • 2 cucharaditas Aceite de oliva virgen extra

  • 1 taza Tomates cherry

  • 2 tazas Espinacas baby

  • 1 taza Frambuesas

PREPARACIÓN

  • En un bol, bate los huevos, la cúrcuma, la sal y la pimienta hasta que la mezcla esté espumosa. Reserva.

  • Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Agrega los tomates y saltéalos de cuatro a cinco minutos o hasta que se doren. Agrega las espinacas y saltéalas hasta que se ablanden un poco.

  • Vierte la mezcla de huevo sobre las verduras y mueve la sartén para que los huevos la llenen. Reduce el fuego a medio-bajo.

  • Mientras la tortilla cuaja, usa una espátula para levantar los bordes e inclina la sartén para distribuir el líquido y que se cocine bien. Dobla la tortilla.

  • Coloca la tortilla en un plato y añade las frambuesas aparte. ¡Disfruta!

TIPS

  • Se disfruta mejor fresco.

  • Utilice otras frutas como fresas, moras o arándanos.

bottom of page